Категория игра Енерджайзери

Кратки, динамични игри за раздвижване и събуждане.

Фронтален наклон

Цел Събуждане на тялото и концентрацията чрез кратка физическа активност. Материали Няма Подготовка Участниците застават в полукръг с лице към фасилитатора. Инструкции Фасилитаторът показва серия от движения: наклони напред, назад, встрани, разтягане на ръце. Участниците ги повтарят в умерено темпо.…

Въображаема топка

Цел Активиране на вниманието и реакциите чрез бърза игра в кръг. Материали Няма (топката е въображаема) Подготовка Групата стои в кръг. Инструкции Фасилитаторът „оформя“ въображаема топка в ръцете си (голяма, тежка, лека – по избор) и казва на глас каква…

Скачане по пънове

Цел Раздвижване и тренировка на бърза реакция. Материали Маркирани „пънове“ на пода (листове, обръчи, тиксо) Подготовка Очертай по пода „пънове“, между които участниците могат да прескачат. Инструкции Всеки застава върху пън. На сигнал фасилитаторът казва правило: например „скачай на съседния…

Човешки възел

Цел Раздвижване, смях и бързо изграждане на усещане за група. Материали Няма Подготовка Участниците застават в стегнат кръг, рамо до рамо. Инструкции Всеки протяга дясната си ръка и хваща произволна друга дясна ръка. После прави същото с лявата ръка, като…

1–2–3 енергайзер

Цел Бързо раздвижване и активиране на вниманието. Материали Няма Подготовка Участниците застават в кръг или в редици, с пространство за движение. Инструкции Фасилитаторът обяснява: при „1“ пляскат, при „2“ подскачат, при „3“ се завъртат около оста си. Започва да брои…

Пиленца на старт

Цел Раздвижване на групата и отпускане чрез хумор. Материали Маркировка за старт и финал Подготовка Очертай стартова и финална линия. Участниците се нареждат на старта. Инструкции Обясни, че всички са „пиленца“, които трябва да стигнат до финала. Движат се само…

Импулс

Всички участници се подреждат в кръг и се държат за ръце. Водещият има часовник със секундарник. Подава импулс (стискане на ръката) на едното от децата, за което се държи. То трябва максимално бързо да стисне другото до себе си и…